Treino Pré Jogo + Dia do Jogo

   O dia que antecede uma partida é muito importante e merece uma atenção especial. Veja no vídeo abaixo como é o treinamento na véspera de uma partida e um pouco do aquecimento dos atletas minutos antes do apito inicial!

   Além do aquecimento, conheça um pouco do interessante show do intervalo chinês!

Bons treinos e até breve!

Entrevista: Vida na China

   Você já imaginou como é a Preparação Física e a vida na China e no Oriente? Nessa entrevista, Walter fala um pouco sobre a sua experiência profissional e pessoal depois de quase 4 anos trabalhando na Coreia do Sul e China. Inscreva-se no canal para receber os próximos vídeos e mande as suas perguntas para as próximas entrevistas!

Treinamentos antes de uma partida

O último treino

Preparação para o aquecimento

   À partir de agora começaremos uma série com novas postagens sobre treinamentos e todo o universo da Preparação Física no futebol!

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   Bons treinos e até breve!